No products in the cart.
O QUE FAZER EM CASO DE QUEDA
A queda tem imensas consequências para a pessoa, seja ela mais nova ou mais velha, mas na população mais idosa estas costumam ser mais graves.
A queda poderá por exemplo provocar fraturas, traumatismos cerebrais e lesões nos músculos que irão diminuir a capacidade do idoso de se movimentar e realizar as suas atividades diárias, diminuindo a sua qualidade de vida.
A queda tem também efeitos psicológicos no idoso nomeadamente alteração da auto-imagem e da autoconfiança, medo, vergonha, depressão.
Como se levantar após uma queda:
Se estiver acompanhado,
1º O acompanhante deverá tentar sentar a pessoa.
2º Deverá aproximar uma cadeira.
3º Deverá ajudar a levantar colocando-se por detrás da pessoa, segurando-a pela roupa ao nível da cintura.
4º Sentar a pessoa na cadeira para que possa descansar.
Se a pessoa tiver uma dor muito intensa, localizada e não conseguir mexer-se não deve tentar levantá-lo. Nesta situação deverá pedir assistência médica ligando para o 112 e manter o idoso quente até chegar a ajuda.
Se estiver sozinho,
1º Deve tentar dobrar o corpo, por-se de gatas e gatinhar até uma cadeira ou outro mobiliário estável.
2º Colocar as mãos sobre a cadeira, colocar um dos pés à frente bem assente no chão e fazer força para se levantar.
3º Tente sentar-se para descansar.
4º Se após a queda sentir dor, deve pedir ajuda!
Se após a queda tiver uma dor muito intensa e não conseguir levantar-se o idoso deve tentar manter-se quente até que chegue ajuda utilizando o que estiver mais à mão: tapetes, lençóis, casacos e pedir ajuda (telemóvel ou teleassistência).
Os dispositivos de teleassistência poderão ser uma boa solução para situações isolamento da pessoa uma vez que em caso de queda o sistema de aviso de queda é gerado automaticamente. Os dispositivos comunicam diretamente com uma central, que ativa as medidas necessárias, junto de familiares, e meios de emergência.
